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Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Verhältniszahl zwischen Körpergewicht und Körperlänge. Berechnet wird der BMI nach folgender Formel:

Der BMI wird in kg/m2 angegeben und ermöglicht es das Körpergewicht zu beurteilen.
Zur Vereinfachung der Berechnung gibt es BMI-Rechner. Hier müssen nur die Daten eingegeben werden und der BMI wird automatisch berechnet.
Es gibt unterschiedliche Klassifikationen mit der anhand des BMI bewertet werden kann, ob ein Mensch übergewichtig ist oder nicht. Die am häufigsten herangezogene Einteilung ist von der WHO.
| WHO in [kg/m2] | |
|---|---|
| Untergewicht | < 18,5 |
| Normalgewicht | 18,5-24,9 |
| Übergewicht | 25-29,9 |
| Adipositas | ≥ 30 |
Der britische National Health Service (NHS) fragt bei der Berechnung des BMI auch den ethnischen Hintergrund ab. Denn es hat sich herausgestellt, dass bei Menschen mit asiatischem, schwarzafrikanischem, afro-karibischem oder nahöstlichem Hintergrund bereits bei einem niedrigeren BMI gesundheitliche Probleme auftreten können [1].
Im hohen Lebensalter sollte der BMI nicht unter 20 sinken (→ Mangelernährung). Der Medizinischer Dienst des Spitzenverbandes Bund der Krankenkassen e. V. (MDS) bezieht sich in seiner Grundsatzstellungnahme auf die Normwerte des National Research Council von 1989, bei dem mit zunehmendem Alter auch die BMI-Werte für das Normalgewicht steigen.
| National Research Council (1989) in [kg/m2] | |
|---|---|
| 19-24 Jahre | 19-24 |
| 25-34 Jahre | 20-25 |
| 35-44 Jahre | 21-26 |
| 45-54 Jahre | 22-27 |
| 55-64 Jahre | 23-28 |
| > 64 Jahre | 24-29 |
[1]
NHS (Hrsg.): Calculate your body mass index (BMI) for adults. Page last reviewed: 28 November 2023. Zugriff 14.09.2026
World Health Organization (WHO) (Hrsg.): Body mass index - BMI. Zugriff 14.09.2026
Medizinischer Dienst Bund (MD) (Hrsg.): Grundsatzstellungnahme - Essen und Trinken im Alter. Ernährung und Flüssigkeitsversorgung älterer Menschen. Mai 2014.
Zugriff 21.02.2022
Pschyrembel Klinisches Wörterbuch. 268. Auflage. Walter de Gruyter GmbH, Berlin/Boston 2020